nu är det hård träning som gäller!

Efter bion åkte jag och hämtade ut bilen, äntligen ! Dock är högtalarna förstörda, och vet inte riktigt varför :( ev. fukt.. så får se hur det blir med dem. tråkigt!!

Sedan blev det stallet en sväng och gick en promenad med Shimada. Tränade mycket på kontaktövningar. Hon ska vara bakom hela tiden oavsett vad som händer. riktigt bra gick det !

Nu på kvällen var Linnea och jag på gymmet i två timmar och körde stenhårt! sjuukt vad jobbigt det var men så härligt det känns ju efteråt :) Kommer bli två gånger i veckan för våran del , så nu ska vi komma i form! (Y)